训练案例_声带小结:器质性嗓音障碍的治疗
声带小结:器质性嗓音障碍的训练
声带小结多见于用嗓不当、职业用嗓人群,如教师、销售、导游、律师等,常出现咽喉痛及咽喉部不适、声音嘶哑、气息声、发声疲劳等症状,针对这类患者,小小虎发展中心推出声带小结线上康复课程,借助视频直播、微信答疑等一系列方式,为以上人群解决嗓音问题。
线上训练效果展示
本期以声带小结患者王女士为例,用户王女士自觉嗓音异常,于2021年7月24日到医院就诊,测评为双侧声带小结,并转介来小小虎发展中心接受嗓音训练,言语师对其进行线上测评及训练。每周4次课程,持续两周,共计8次课程,训练效果显著。
基本信息
姓名:王××
性别:女
年龄:29岁
问题描述:双侧声带小结
主诉:声音沙哑、喉部紧绷、干燥,时好时坏,未恢复正常声音已三个月。
工作情况:旅游团导游2年半。带团期间每天说话量约6小时,有时连续说话2小时,很吃力。通常带一个团要8天,休息1-2天。带团期间自觉压力大,睡眠质量差。
生活习惯:每天喝茶约500cc、咖啡2-3杯,水分摄取1000-2000cc。
言语、语言、认知、心理状况:
言语方面:音调偏低;
嗓音方面:中度气息声;轻度粗糙声;轻度嘶哑声;
语言、认知、心理状况:未见明显异常;
口部触觉感知与运动状况:未见明显异常。
训练内容
针对该用户的言语嗓音情况,选择言语嗓音RFT疗法进行训练,将实时反馈训练与发声放松训练、吟唱法、音调梯度训练、重读治疗法等相结合,并对其进行健康宣教。
“发声放松训练”分为“颈部放松”和“声带放松(打嘟法)”两部分,通过该训练放松患者的颈部肌群和声带,为接下来的训练做准备;且患者存在音调偏低的情况,在进行声带放松训练时选择升调打嘟法。
发声放松训练
吟唱法
用类似唱歌的方式,流畅连贯地说话,使声带振动舒适规律,从而改善音质。训练步骤循序渐进,首先进行动作要领的学习,再结合实时反馈S1、S2软件发无意义音节(如:/ha/-/ha/-/ha/)、单音节词(如:花-花-花)、双音节词(蛤蟆-蛤蟆-蛤蟆),最后到句子。
吟唱法
音调梯度训练法
是指通过阶梯式音调上升或/和下降的训练,使患者建立正常音调,或者增强言语时音调控制的能力。该患者音调偏低,所以对其进行升高音调的训练。先向患者介绍音调升高的意义,即从低音慢慢上升至高音,再结合实时反馈S1、S2让患者用梯度上升法练习升调(如:do-re-mi),再过渡到用升调的形式唱单韵母-“h+单韵母”-单音节词-双音节词-三音节词-句子。
音调梯度训练法
重读治疗方法
对于声带小结患者的重读治疗,我们主要应用慢板节奏,采用低音调、气息声的发声方式,促进声带的放松。对于该患者,我们应用了慢板二的节奏(弱-强-强)进行训练。
重读治疗法(慢板二)
健康宣教
针对该用户的嗓音问题,除了进行针对性的训练,还要对其进行健康宣教。我们建议该患者:少吃刺激性食物(茶、咖啡等),每天至少喝1500ml水;工作前做好嗓子热身(颈部放松训练、打嘟法等);让嗓子充分休息(每天讲话时间不超过3小时,避免大喊大叫);常按摩咽喉(来回打圈按揉脖子两侧咽喉处,有助于刺激唾液分泌,湿润喉咙,保护嗓子)。
训练效果
分别在训练初期(治疗前)、训练中期(治疗1周后)和训练末期(治疗2周后)对患者进行测评 ,得到以下数据:
言语基频初-中-末三期评估数据图
基频微扰、幅度微扰、声门噪声初-中-末三期评估数据图
由图可知,该用户经过两周的训练,相关数据呈现以下变化:言语基频由180Hz升高至234Hz;声门噪声由-6.8dB降低至-10.9dB;基频微扰由0.97%降低至0.59%;幅度微扰由4.56%降低至3.23%。经ICF转换可知,该患者的言语基频、声门噪声由中度损伤转变为无损伤;基频微扰、幅度微扰由轻度损伤转变为无损伤,说明针对该声带小结患者进行的嗓音训练效果显著。
效果展示
训练前
训练后
嗓音保健小提示
想要保持健康的嗓音,要养成日常互嗓好习惯,避免过度用嗓、学会科学发声、多喝水、保持喉咙湿润。祝大家拥有一个好嗓子!